Pflege im Sommer

Im Sommer braucht unsere Haut, nicht nur durch Hitze und Austrocknung, sondern auch auf Grund von intensiven Sonneneinstrahlung, häufiges Duschen oder zu wenig Flüssigkeit, besondere Aufmerksamkeit.

Vor allem die Sonnenstrahlen können die Haut sehr schnell altern lassen und zudem Hautkrebs verursachen. Grundsätzlich aber ist die Sonne gut für uns. Denn zum einen wird unter dem Einfluss von Sonnenlicht Vitamin D gebildet, das z.B für starke Knochen gut ist und zum anderen wird die Produktion des Glückshormons „Serotonin“ angeregt.

Im Sommer sollte deshalb auf die Feuchtigkeitsversorgung (Aqua) und UV-Schutz geachtet werden. Auch die normale Tagespflege sollte einen Lichtschutzfaktor von mindestens LSF 15 enthalten.

Viele Menschen brauchen im Sommer eine leichtere Pflege als im Winter. In den Sommermonaten schwitzt die Haut stärker und produziert gleichzeitig mehr Talg und Fett. Ölhaltige Produkte können die Schweißporen verstopfen und somit die Schweißausscheidung über die Haut verhindern. Dies wiederum kann zu akneartigen Hautveränderungen führen.

Das Gesicht täglich zu reinigen, ist wichtig da  das Wasser keine Fette löst und sehr fettige Haut durch Wasser allein nicht von überschüssigem Talg befreit wird.  Es empfehlen sich dann Reinigungsprodukte speziell für die fettige Haut. Ansonsten gilt, dem Hauttyp entsprechende Kosmetika zu benutzen. Lese hier mehr über HAUTPFLEGE IM SOMMER

Für die Haut gibt es eine vielzahl an Produkten in Form von Cremes, Bodylotions oder Gesichtswasser. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut mit der richtigen Pflege eine schöne Sommerzeit bereiten.

1. Gesichtspflege: Die 3-Phasen-Systempflege von Clinique in praktischer Kennenlerngröße: feuchtigkeitsspendend, von Dermatologen entwickelt.

2. Lippenpflege: Annemarie Börlind Sun Care Lip Stick LSF 20 ist laut dem Bericht von rtl.de der Testsieger unter Lippenpflege mit UV-Schutz und ist außerdem mit einem Preis von € 6,95 auch noch relativ günstig.

3. Sommerdüfte:  Zu den beliebtesten Sommerdüften gehört z.B „Especially Escada Elixir“ von ESCADA. Der Duft ist frisch-intensiv und blümig. Die orientalischen Kletterrose aus der Türkei vereint Lebensfreude und Eleganz.

4. Sonnenmilch: Hier ist günstig auch gut!

Sonnen­schutz­faktor 15: „Ombra Sun Care Sonnenmilch“ von Aldi (Nord) ist aktueller Testsieger. Auch gut abgeschnitten hat Biotherm Lait Solaire SPF 15.

Sonnen­schutz­faktor 20: Testsieger ist „Ombia Sun Tropical Fee­ling Sonnenmilch“ von Aldi Süd, direkt danach folgt der „Sun Care Sonnen-Spray“ von Anne­marie Börlind